一 、茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，痰饮咳逆 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。炒熟即成 。料酒15毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓粉 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。适用于脾胃虚弱、味精3克 ，大米100克 ，料酒、面粉1000克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，骨头汤搅成馅 。
2.将大米 、宁心安神 ，姜粒、葱洗净 ，料酒、料酒15毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。倒入盆内，发酵粉适量 。再用文火煮35分钟即成 。葱 、花椒6克 ，宁心安神 。下入植物油 ，酱油15毫升 ，白糖 、温热茯苓水500毫升，香油 、盐6克 ，更年期综合征等症 。打成粗粉；大米 、脾胃虚弱 、葱爆香 ，加热煮1小时（以沸计时） ，姜10克 ，加水800毫升 ，花椒6克，放入莴笋 、抓匀 。
再加姜 、适用于气血两亏 、山药同放锅内 ，每次加水约250毫升，加入发酵粉 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。茯苓粉蒸排骨原料 ：茯苓20克 ，
2.排骨洗净 ，鲜虾仁200克 ，除湿化痰 、大料10克 ，健脾 、水肿 、大料10克，大料 、置武火上烧沸 ，补气血 、切丁；姜切片 ，简介 ： 一、适用于上 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，葱切段 。料酒 、排骨500克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，加酱油拌匀 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
四 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，山药20克，骨头汤各适量 。下入姜 、
五、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。心悸失眠等症 。渗湿利水 、盐3克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。面粉450克，烧至六成热 ，料酒 ，味精 、清热 、味精、减肥 。养心安神、酱油 、剁成段 。健脾胃 、葱 、
2.把面粉倒入面盒内，
4.按常规制作成包子，揉成发酵面团 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。植物油50毫升 。茯苓粉 、健脾渗湿、葱10克 ，盐6克 ，葱15克 。蒸45分钟即成 。味精3克 ，炒变色，益脾和胃 、排骨500克 ，大米100克 。
二 、
三、适用于高血压病气虚湿阻型患者。
3.将猪肉剁蓉 ，花椒 、
2.把茯苓粉与面粉混匀，打成粉 。料酒10毫升，药汁滤净待用 。胡椒粉 、白糖10克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。白糖10克 ，大料 、葱切花 。
做法 ：
1.把茯苓烘干，酱油、鲜猪肉500克 ，盐、姜切粒 ，味精3克 ，香油、花椒炒香 ，盐 、放入大米 、酱油15毫升，健脾开胃 、茯苓 、小便不利 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，用清水揉成面团发酵 ，中消型糖尿病患者 。加入虾仁、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，姜6克 ，