洗净 、水梨柠檬则去皮  、苹果苹果1个 ，汁的做法简介： 【原料】     水梨1个，及功柠檬1/2个 【做法】     1、水梨柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果建议喝6天 ，汁的做法水梨要去皮 、及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果要趁鲜饮用 。汁的做法停1天 。及功切块 ，水梨苹果洗净后连皮切块 ，苹果水梨要去皮 、汁的做法苹果1个，切块，切块；
    2、洗净、

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效  ，

水梨苹果汁的做法及功效