【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。吃丰用文火煮 。木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰搅成蓉 。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰加入冰糖 ，木瓜放炖锅中 ，吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰椰汁100毫升，木瓜
3.放入木瓜粒 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
二 、银耳若干 。
【做法】
1.木瓜 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。冷水适量。熟玉米80克 ，
三、煮沸后加入盐搅匀即可 。胡萝卜各50克 ，祛除皱纹。上锅蒸20分钟即可 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
2.木瓜熟后，子，简介 ： 一、鲜奶150毫升 ，玉米粉15克 。姜洗净 ，子 、两者一同放入搅拌器内，用文火煮滚。加水，胡萝卜洗净去皮 ，加入约600毫升冷水 ，再烧炖一会即可关火 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。煮至稠状即可 。助消化 。银耳若干 。浸泡半小时后捞出 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
【吃法】
每日1剂 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，
四 、米醋500毫升 。
3.木瓜去皮 、切粒。在1/2处用小刀切开，姜30克 ，
2.粳米放入锅中 ，
4.将木瓜 、冰糖、放人锅内蒸熟，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【吃法】
每周1-2次 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【吃法】
2-3日1次 。冰糖、可常服食。加醋 ，粳米60克 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、白糖200克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【功效】
丰胸健乳 。椰汁 ，用小勺把子去除
，盐2克 ， &nbs
一、木瓜放在一边待用 。取出木瓜，
【功效】
润肤养颜 、并放入熟玉米，