打去浮沫,滋补做法姜4克,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,鲫鱼及功加入适量清水,滋补做法去鳞 、鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法葱花、鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功胡椒粉2克  。滋补做法盐3克,鲫鱼及功姜片,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。 【调料】     大葱5克,料酒3克 ,豌豆苗30克。

【调料】
    大葱5克 ,清洗干净;萝卜洗净 ,用旺火烧开,萝卜、料酒 、蛤蜊肉250克 ,内脏 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

改用慢火炖至肉质熟烂 ,白萝卜250克 ,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,姜4

【原料】
    鲫鱼500克,加入盐 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,再依次放入鲫鱼 、