盐适量，咸蛋

黄焗葱花适量。南瓜香油适量，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，黄焗鸡精少许，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。咸蛋

　　做法 ：

　　1·准备好食材，黄焗南瓜400克 。南瓜

　　材料 ：熟咸蛋黄4个 ，咸蛋

　　调料：油适量，黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。黄焗

　　3·加入少许盐，南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。淋入少许香油 。