热锅放油  ，有水鱼脯一点儿酱油 ，甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2、美味鱼肉用少许盐、香橙轻轻切出部分外皮 ，有水鱼脯

材料：

　　去骨鱼肉两块，甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1 、美味装盘备用

　　4、香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3、将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，鲜橙洗净，美味然后把橙汁倒入，香橙一点儿黑椒粉 、有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味，甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑  ：hdwmn_lw用清水泡一会儿去涩 ，