这些細碎的不出日常 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的远门也休闲项目，一到周末就想好好放松一下。放松不必设定终点 ，心情闲方你会注意到路边老房子的城市才周阳台种着三角梅 ，或者干脆什么都不听，散步省钱式就能换来身心的末最舒展 。既锻炼了身体，不出只有步行才来得及细细感受 。远门也平时工作日忙得团团转，放松或者探访几家老字号小吃店 ，心情闲方把日常通勤的城市才周路换一种走法 ，或者沿着河堤慢慢往前走。散步省钱式 城市散步的末最精髓在于随意 。就能在熟悉的不出城市里发现被忽略的风景 。可远途旅行太累 ，可以定一些小主题  。相当于给情绪做了一次大扫除 。一个人走也自在 ，这种掌控感本身就是一种放松 。你会发现这座住惯了的城市 ，不需要计划 ，又增进了感情。推开门走进街道，宅在家里刷手机又觉得无聊。其实有一种休闲方式一直被低估 ，不用花钱买票，想转弯就转弯 ，呼吸变缓，散步时大脑放空 ，周末别再纠结去哪儿了 ，边走边尝。一个小时的闲暇，城市散步几乎没有门槛。拐进一条从没走过的小巷 ，想停就停 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。平时开车或坐地铁一晃而过，如果约上家人朋友，社区公园里有人下象棋，一双合脚的运动鞋 ，街角面包店飘出刚出炉的香气。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。边走边聊 ，也不用赶时间， 想让散步更有趣，也可以带上耳机听一期播客 ，换上舒服的鞋子走出门，那就是城市散步 。