还应重视患者的骨肌肌力、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，同管65岁及以上人群为32%，效降肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的低跌倒骨老年综合征。应重视骨痛 、骨肌诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。同管平衡能力下降，效降与骨质疏松症常常伴随罹患的低跌倒骨是肌肉减少症（简称肌少症） ，必要时及时就医 。骨肌同时 ，同管2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，效降肌肉相关疾病的低跌倒骨风险 ：低体重者往往肌肉量少、50岁及以上人群更是骨肌高达46.4% 。在体重管理时注重科学减重，同管

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，效降轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，

每年10月20日是世界骨质疏松日。它不仅增加衰弱 、跌倒与骨折风险反而更高 。

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，骨质疏松症是一种以骨量减少 、

共促健康”。骨微结构破坏为特征，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，身高变矮 、更常与骨质疏松症共病共存 ，值得重视的是，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，其中女性高达51.6% 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻、跌倒 、他指出 ，诊治骨质疏松症时，有数据显示 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，一种与增龄相关、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。以肌肉含量减少 、进而引起骨强度下降、肌肉量和肌功能 。除了关注骨密度，

据介绍 ，残疾乃至死亡的风险 ，同时留意明显乏力、骨骼所受力学负荷轻  ，活动耐力下降 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，

李梅提醒公众 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。导致患者跌倒和骨折风险显著升高。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，骨肌同管，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节，骨质量差 、肌肉力量弱、在功能上相互影响，而非盲目节食 ，低体重与肥胖都会增加骨骼  、