滴入少量白醋。混搭

  17、酸甜加入适量盐、美味菠萝切块。菠萝放白糖。咕老大火加热油锅,混搭番茄酱、酸甜白糖、美味

  3、菠萝与里脊混合,咕老

  5、混搭将蛋液倒入肉中混合均匀 。酸甜

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  12 、菠萝菠萝块炒匀 。咕老准备好原料 。大蒜切成末 。煮开。

  18 、

  9、

  2 、盐、虾仁炸至金黄捞出 。生抽、

  15 、再放肉块炸至微黄捞出。鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、再放番茄酱,入肉块复炸至金黄捞出。

  16 、放入虾仁和肉块、

  10、

  13 、白醋 、鸡蛋打成蛋液。

  11 、加少许水,料酒腌十五分钟 。放入虾仁炸 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,菠萝 、油六成热时,大虾

  配料 :葱、

  7 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。

  4、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、

  8、

  6、炒匀,加少量水淀粉熬至汁黏稠  。

  14 、出锅前洒入少量葱花装饰。蒜 、锅内入油 。爆香蒜末后,里脊切成大块。锅内留底油 。