捞出过凉开水 ，节后糖 、清肠以上原料混合，燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备香菜 。菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5、木耳沥干水分备用；

　　4 、节后洋葱切片 、清肠入开水锅中焯一下，燃脂

必备

　　原料：干黑木耳、菜洋葱拌添加盐、木耳

　　做法：

　　1、节后清洗干净，清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂撕成小朵；

　　3 、紫皮洋葱、生抽、